Vitória após o descanso

A tradicional Corrida de São Silvestre, realizada em São Paulo no último dia do ano passado, teve apenas quatro atletas representando Itatiaia. Mas nenhum deles era Eder Uillian de Oliveira, considerado o maior fundista de ponta do município. Diferente dos anos anteriores, ele abriu mão de participar da competição depois que percebeu sinais de fadiga durante algumas competições.

— Nas duas últimas corridas, elas não me renderam o suficiente devido ao overtraining (desgaste físico provocado pelo excesso de treinamentos, e que pode trazer riscos à saúde do atleta). Estava treinando forte para algumas corridas em São Paulo, e depois que participei delas, resolvi dar um tempo até o ano seguinte – justifica o atleta, que esteve em dezembro participando das corridas em Indaiatuba e Barueri.

Depois de duas semanas descansando, a estratégia deu certo, e o atleta da equipe Orcampi, de Campinas/SP, venceu a Corrida dos Santos Reis, realizada no último dia 5, em Angra dos Reis. Após a vitória, obtida com apenas três dias de treinamentos, Eder finalmente retomou a rotina diária de treinos no início desta semana, ao lado da família, em Itatiaia.

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