Como amenizar o sofrimento da derrota

Que torcedor não vibra, sofre, se irrita e decepciona, pelo seu time? Há os mais fanáticos que cometem loucuras e, literalmente, partem o coração com tanta energia gasta nos 90 minutos de jogos e os regrados que conseguem se conter, mas o fato é que muita emoção rola para quem tem o futebol como paixão.

Saber se controlar emocionalmente nas partidas do time e, neste momento em especial durante os jogos da Copa do Mundo no Brasil, pode ser fundamental para não transformar o estresse gerado pelos jogos em problemas emocionais. Segundo a psicóloga e especialista em análise comportamental do instituto Augusto Cury, Camila Cury, o que ocorre é que as pessoas em geral não estão preparadas para lidar com perdas e frustrações, fato que infelizmente faz parte da vida, e são aprisionadas compulsivamente estimulando tristezas intensas e possíveis bloqueios, como: medo de competir, arriscar, expor a sua opinião e literalmente superar a perda e correr atrás de novas vitórias.

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