Caminhada promovendo saúde

Na manhã do último dia 28, o Circuito Rio Sul de Corrida e Caminhada de Inverno, promovido por uma emissora de TV regional e que contou com o apoio da Secretaria Municipal de Esportes e Lazer de Resende (Semel), no Parque das Águas, em Resende. O evento, que inicialmente era voltado aos corredores, também contou com a participação daqueles que apenas queriam se exercitar de forma mais leve, sem caráter competitivo.

Entre os vários grupos de caminhantes estavam os 80 praticantes da caminhada orientada promovida pela Divisão de Esporte e pela Secretaria de Saúde nas unidades de saúde da família de Porto Real. Um desses participantes integra o grupo desde o início das atividades do programa Exercitando com Você, da prefeitura, ainda na gestão anterior, sendo o primeiro aluno da unidade do bairro São José.

— Entrei no programa por necessidade porque eu estava muito acima do peso e então resolvi voltar a praticar esportes. Comecei na capoeira e no judô, mas com o tempo fui parando de me exercitar e acabei engordando – relata o aposentado José Silvério das Graças (no centro da foto), de 65 anos, que pesava 112 kg quando começou a fazer a caminhada.

Conheça o grupo de Porto Real e saiba como foi a corrida no jornal BEIRA-RIO.

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