
{"id":51378,"date":"2017-07-10T10:48:24","date_gmt":"2017-07-10T13:48:24","guid":{"rendered":"http:\/\/jornalbeirario.com.br\/portal\/?p=51378"},"modified":"2017-07-10T10:48:24","modified_gmt":"2017-07-10T13:48:24","slug":"conheca-um-pouco-sobre-o-bruxismo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jornalbeirario.com.br\/portal\/?p=51378","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a um pouco sobre o Bruxismo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/jornalbeirario.com.br\/?attachment_id=51380\" rel=\"attachment wp-att-51380\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-51380\" src=\"http:\/\/jornalbeirario.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/bruxismo-mulher-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/jornalbeirario.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/bruxismo-mulher-300x225.jpg 300w, https:\/\/jornalbeirario.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/bruxismo-mulher.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>A\u00a0cada tr\u00eas pessoas no Brasil, uma sofre de bruxismo, um problema relacionado diretamente com os dist\u00farbios do sono, que causa v\u00e1rios males a sa\u00fade do indiv\u00edduo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mas afinal de contas, o que \u00e9 bruxismo?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bruxismo \u00e9 uma desordem funcional que se caracteriza pelo ranger ou apertar dos dentes durante o dia ou, mais comumente, durante o sono, como mencionado antes. Suas causas n\u00e3o s\u00e3o conhecidas por completo pelos especialistas, mas se sabe que h\u00e1 poss\u00edveis raz\u00f5es tanto f\u00edsicas quanto psicol\u00f3gicas que podem dar origem a esse dist\u00farbio, como: Sensa\u00e7\u00f5es de\u00a0ansiedade,\u00a0estresse, raiva, frustra\u00e7\u00e3o ou tens\u00e3o; alinhamento irregular da arcada dent\u00e1ria superior ou inferior; outros problemas relacionados ao sono, como apneia do sono; entre outros.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Existe ainda fatores que podem vir a aumentar o risco de bruxismo, como idade \u2013 bastante comum em crian\u00e7as, mas, geralmente, desaparece durante a fase da adolesc\u00eancia \u2013; personalidade \u2013 pessoas que se caracterizam por serem muito agressivas, competitivas ou\u00a0mesmo serem hiperativas\u00a0tem maiores chances de adquirirem bruxismo \u2013; fora o excesso de \u00e1lcool, cigarro, cafe\u00edna e drogas; e outros.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">De acordo com Bruno Chagas, especialista em cirurgia buco-maxilo-facial do Centro de Deformidades da Face, o bruxismo \u00e9 um mecanismo fisiol\u00f3gico que acontece naturalmente, sendo muito comum em grande parte da popula\u00e7\u00e3o. \u201cO bruxismo apenas se torna uma disfun\u00e7\u00e3o quando \u00e9 acompanhado de ranger ou apertamento de dentes, al\u00e9m do excesso de for\u00e7a empregado na mand\u00edbula. A press\u00e3o exercida pelos m\u00fasculos mastigat\u00f3rios \u00e9 destrutiva para a estrutura do rosto, que n\u00e3o possui capacidade para aguentar tanta pot\u00eancia\u201d, explica Chagas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Os sintomas provocados v\u00e3o desde ranger ou apertar os dentes \u2013 \u00e0s vezes t\u00e3o alto que pode despertar uma pessoa que estiver dormindo ao lado \u2013; dentes achatados, fraturados, lascados ou soltos; dor de cabe\u00e7a; recuos da l\u00edngua; a problemas mais graves, como depress\u00e3o e transtornos alimentares.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/jornalbeirario.com.br\/?attachment_id=51381\" rel=\"attachment wp-att-51381\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-51381 alignright\" src=\"http:\/\/jornalbeirario.com.br\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Bruxismo-problemas-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"https:\/\/jornalbeirario.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Bruxismo-problemas-300x225.jpg 300w, https:\/\/jornalbeirario.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Bruxismo-problemas.jpg 640w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Segundo um estudo realizado por pesquisadores da PUC \u2013 RS, as dificuldades respirat\u00f3rias durante o sono aumentam o n\u00famero de epis\u00f3dios de bruxismo, pois o problema ocorre justamente durante os despertares. O estudo ainda aponta que as pessoas saud\u00e1veis chegam a apertar os dentes 280 vezes por noite, enquanto quem sofre com o bruxismo faz o mesmo movimento at\u00e9 12 mil vezes por noite.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Chagas ainda fala que n\u00e3o h\u00e1 um tratamento definitivo para o bruxismo, por isso, cabe aos profissionais estarem atentos a todas as poss\u00edveis causas que desencadeiam o dist\u00farbio. Em muitos casos, precisa-se de terapias em conjuntas, de atua\u00e7\u00e3o interdisciplinar.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cO uso de dispositivos intra-bucais, terapias medicamentosas, terapias cognitivo-comportamentais ou a associa\u00e7\u00e3o de todas estas estrat\u00e9gias podem ser necess\u00e1rias durante o tratamento. A t\u00e9cnica escolhida depende de cada caso cl\u00ednico e o objetivo principal \u00e9 reduzir a tens\u00e3o da musculatura mastigat\u00f3ria; minimizar os n\u00edveis de ansiedade e; controlar a intensidade dos epis\u00f3dios al\u00e9rgicos\u201d, finaliza Chagas.<\/p>\n<p><em>Fonte: Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o (Toda Comunica\u00e7\u00e3o)\/Minha Vida (Site)<\/em><\/p>\n<p><em>Foto:\u00a0<span class=\"irc_ho\" dir=\"ltr\">Centro Odontol\u00f3gico Gonz\u00e1lez Colomer\/Dental Clinica\/<a class=\"_ZR irc_hol i3724\" tabindex=\"0\" href=\"https:\/\/mejorconsalud.com\/cuales-son-las-causas-de-los-dientes-sensibles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-noload=\"\" data-ved=\"0ahUKEwj9hIyb9_TUAhVLG5AKHfYYB0YQjB0IBg\">Mejor con Salud<\/a><\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A\u00a0cada tr\u00eas pessoas no Brasil, uma sofre de bruxismo, um problema relacionado diretamente com os dist\u00farbios do sono, que causa v\u00e1rios males a sa\u00fade<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":51379,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"pmpro_default_level":"","footnotes":"","_members_access_role":[],"_members_access_error":""},"categories":[18],"tags":[155],"class_list":["post-51378","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude","tag-dehoraemhora","pmpro-has-access"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.0 - 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